• Sonne - die Aufnahme erfolgt durch den Kontakt mit der Sonne,
• Luft - das Luftprana wird durch das Einatmen absorbiert (das Luftprana stellt einen wesentlichen Teil dar) und
• Erde - Erdprana wird automatisch durch die Fußsohlen aufgenommen.

Die Lebensenergie wird von unserem feinstofflichen Energiekörper ("Aura") aufgenommen und durch die Energiezentren ("Chakras") verteilt. Wenn dieses Energiesystem aus dem Gleichgewicht gerät, beispielsweise durch zuviel Streß, falsche Ernährung, negative Emotionen und Gedanken, dann wird auch der physische Körper krank.

Beim Prana Healing werden ohne Berührung des physischen Körpers als erstes Blockaden und Prana-Stauungen in der Aura beseitigt und dann neue Lebensenergie in die betreffenden Bereiche gelenkt. Dadurch wird die Selbstheilung unterstützt und beschleunigt.